電子煙易成癮 多重危害損健康
提醒您!吸菸有礙健康，沒有菸的日子會讓您和您的家人更健康，
想要戒菸嗎?
提供您戒菸小技巧，當您想吸菸時，您可以~
◎進行深呼吸，放鬆一下，用清水洗臉
◎拉筋舒展身體，或午間小睡一下
◎補充水分，減少濃茶和咖啡的攝取量
◎適度而規律的運動習慣
◎轉移注意力，回想戒菸的好處
◎戒菸遇到困難需要專業人員幫助，並可考慮使用戒菸藥品，
減輕戒斷症狀，提高戒菸成功率，歡迎諮詢戒菸特別門診:
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戒菸治療服務門診表
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星期
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星期一
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星期二
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星期三
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時段
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夜間
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上午
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下午
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夜間
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上午
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下午
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夜間
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家醫科
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莊立奇
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池珮綺
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吳文生
劉如芳
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黃毓凌
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黃毓凌
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池珮綺
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莊立奇
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莊立奇
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內科
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李明璋
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李明璋
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李明璋
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星期
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星期四
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星期五
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星期六
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時段
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夜間
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上午
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下午
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夜間
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夜間
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家醫科
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莊立奇
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池珮綺
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莊立奇
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池珮綺
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黃毓凌
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池珮綺
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張銘峰
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內科
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李明璋
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李明璋
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