「小孩子平常吃了一些餅乾糖果,又不會自己刷牙,究竟要如何預防蛀牙?」
相信這是許多家長的疑問。有的家長以為乳牙就算蛀掉,將來等恆牙長出來再維護也不遲,殊不知一口爛牙會導致咀嚼機能低下、恆牙形成障礙與萌出異常、誘發不正咬合、造成恆牙齲齒、發音障礙、食慾不振,偏食,發育遲緩、甚至心理的影響。
因此該如何預防蛀牙呢?
一、少吃甜食。
二、刷牙及使用牙線;這與成人的牙齒保健並無太大不同,但因為幼兒的手部小肌肉發展尚未完全,獨自完成口腔清潔可能仍留有死角,父母或主要照顧者應幫忙孩子清潔口腔至八歲(甚至更長,直到孩子可獨力完成),確保牙菌斑(牙垢)無殘留在牙齒任何一個角落,造成日後蛀牙。
三、定期檢查牙齒:當長出第一顆乳牙就應開始清潔牙齒,之後就可每六個月至牙醫診所檢查一次,定期檢查牙齒往往可及早發現蛀牙並及早處理。
四、塗氟:目前健保給付六歲以下孩童可每六個月塗氟一次,研究已證實氟化物可以增加牙齒防蛀的能力,但仍需配合基本的刷牙。
五、溝隙封閉:溝隙封閉劑可以填平臼齒先天發育溝隙,有效預防蛀牙。
萬一蛀牙了該怎麼辦?早期蛀牙只需以填補材料填補即可恢復牙齒功能及美觀。若演變為深度蛀牙,已侵犯牙髓,則需進一步的根管治療(俗稱抽神經)。做完根管治療的牙齒較脆弱,需用乳牙不鏽鋼冠保護起來以防牙齒斷裂,尤其是乳臼齒到10~12歲才換牙,施作不鏽鋼冠可同時維持牙齒空間,以免過早缺牙造成日後恆牙的排列不整。
小朋友通常自我管理能力較弱,因此家長需妥善的監督,並配合定期檢查,將可避免蛀牙引起的諸多困擾。★