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在這五年中，很多同仁由怕水，連換氣都不會，到如今蝶、仰、蛙、捷四式悠游自在。這當中的過程，是一種自信的建立，也是一份成就和喜樂。
游泳是一種很棒的健身運動，沒有人會否認。它可以讓您全身肌肉都得到伸展，也很少會造成運動傷害，更可以提昇心肺功能。真正要學好它，不用過人的運動細胞，也不用先天的任何優秀條件，需要的只有「恆心」二字。
游泳與其他運動最大的不同點，就是「在水中」運動;而這在水中的狀態是很多人無法克服的障礙。其實，我們在母親的肚子裡初成長時，就是處於「在(羊)水中」的狀態。沒有一種運動可以像游泳一樣，讓水分子可以充分按摩到身上的每一吋肌膚與毛孔。我們要學的是在水中放鬆身上的肌肉，躺入水的懷抱中，享受那份自在的浮力，而不要去抗拒水的環繞，自然就可以學好游泳。
用說的，好像很玄妙~新樓游泳社就是教您在快樂的氣氛中學會游泳，不論男女老少，都可以輕鬆學會游泳，快樂享受在水中自由自在的感受。
不要猶豫，快來加入我們吧!
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