 .jpg) .jpg "麻豆新樓醫院肝炎保健與照護")
 什麼是慢性肝炎？
肝臟因病毒、藥物、酒精或是代謝異常引起的慢性發炎症狀，其肝功能指數(GOT、GPT)持續超過正常數值時間長達六個月以上稱之，其中以病毒性B、C型肝炎最常見，B型肝炎病毒是經由血液或體液傳染的，分為垂直及水平感染，垂直感染為帶有B型肝炎的母親在生產過程中，B肝病毒經由胎盤或產道傳染給新生兒;水平感染為輸入未經檢驗的血是液、共用針頭、針灸、穿耳洞、紋眉、刺青、共用牙刷或刮鬍刀等;而C型肝炎病毒傳染途徑與B型肝炎一樣，大部份為輸血後的肝炎，國內C肝患者以西南沿海地區較高，與早年密醫文化、打針文化有關，提高了交叉感染風險。
C肝治療要及早
根據衛生福利部死因統計分析，因慢性肝炎、肝硬化及肝癌死亡，每年約有13,000人，而C型肝炎是肝病的第二號殺手，僅次於B型肝炎。感染C型肝炎之後，若沒有經過適當治療，可能走向「慢性肝炎→肝硬化→肝癌」的肝病三部曲，表示約有70%-80%的急性感染者會變成慢性C型肝炎。C型肝炎是可以治癒的，近二十年來治療方式透過傳統干擾素治療合併口服抗病毒藥物，但部分病人因害怕干擾素的副作用，而導致錯失治療時機;自103年開始全新C肝全口服抗病毒藥「DAA」上市，108年起已納入健保給付，治療時幾乎無副作用，治癒率達99%以上，並可以讓C型肝炎治癒。
肝炎早期診斷治療最好方法
衛福部國民健康署開放現年滿45-79歲(原住民40-79歲)，可接受成人預防保健服務B、C型肝炎篩檢，終生一次，若篩檢陽性者需及早就醫。
 肝炎日常保健患者多數為平日不當飲食習慣，飲食中偏愛重口味食物，工作精神力大，睡眠不足，以及抽菸、酗酒，提高肝臟病變的風險，所以早期發現及預防保健是治療的關鍵。到底肝炎患者日常生活如何保健呢？一般帶原者每半年需追蹤一次，肝硬化患者3~6個月追蹤一次，常規的檢查包括血液中肝功能、胎兒蛋白測定、BC肝病毒檢測，腹部超音波檢查或其它影像學檢查。
慢性肝炎飲食要注意哪些？
‧ 勿吃霉變的玉米、花生，因黃麴黴素代謝產物為黃麴毒素，黃麴黴素在高溫、潮濕氣候環境中易繁殖，長期
食用含此毒素食物會誘發肝癌。
‧ 食物烹調需煮熟、勿生食(如生魚片)、少吃刺激、辛辣、添加過多香料、燻烤食物、醃漬及發酵的豆類製品
(如豆瓣醬、豆腐乳、豆鼓、臭豆腐等)。
‧ 應多攝取新鮮蔬果，採清淡、天然的飲食、適當的水分補充。
‧ 有抽菸及喝酒的人需戒菸、戒酒。
‧ 養成良好衛生習慣，不和他人共用刮鬍刀、指甲剪、牙刷、毛巾等用具。
‧ 充分休息，避免過度的腦力勞動或繁重的體力勞動，充分的休息有利於肝臟功能的恢復。
‧ 避免不必要的注射、輸血、針灸、刺青、穿耳洞和共用可能留存血液的器具。
‧ 遵守醫師指示，定期返院抽血及超音波追蹤檢查。
‧ 不亂服藥，勿擅自服用不明藥物及偏方，以免肝又傷財，增加肝臟負擔。
 肝炎諮詢專線:(06)5702228 轉分機2229洽 魏衛教師
29診肝炎衛教室關心您的健康
|
