西元2020年2月25日 星期二 .:::* 回首頁 * 網站導覽 * 英文版(English)
台灣基督長老教會新樓醫療財團法人新樓醫院
台灣基督長老教會新樓醫療財團法人新樓醫院
台灣基督長老教會新樓醫療財團法人新樓醫院
台灣基督長老教會新樓醫療財團法人新樓醫院
台灣基督長老教會新樓醫療財團法人新樓醫院
台灣基督長老教會新樓醫療財團法人新樓醫院
台灣基督長老教會新樓醫療財團法人新樓醫院
台灣基督長老教會新樓醫療財團法人新樓醫院
台灣基督長老教會新樓醫療財團法人新樓醫院
台灣基督長老教會新樓醫療財團法人新樓醫院
台灣基督長老教會新樓醫療財團法人新樓醫院
台灣基督長老教會新樓醫療財團法人新樓醫院
台灣基督長老教會新樓醫療財團法人新樓醫院
台灣基督長老教會新樓醫療財團法人新樓醫院
:::
台南網
路掛號
 
麻豆網
路掛號
 
急診即
時資訊
 
新樓
電子報
 
門診
查詢
 
人力
招募
 
意見
反應
 
位置
地圖
 
呼吸照
護專區
 
慢箋預
約領藥
 
新樓轉診
/檢平台
 
健康
醫院
 
病友報
告查詢
 
特色
醫療
 
 
功能選單
送出
現在位置:首頁 \ 病友團體 \
:::病友團體
 
分享到 分享到FaceBook 分享到Plurk 分享到Twitter 轉寄此文章 列印此文章 訂閱此文章 字級大小: | (預設) |
* 2016-04-08 活動花絮 --2016年03月12日 癌症醫學講座:疼痛、失眠與運動


癌症醫學講座:疼痛、失眠與運動

台南新樓醫院癌症防治中心有感於癌症病友常見的問題,故於2016312舉辦癌症醫學講座,課程由癌症防治中心主任唐修治醫師先為大家加油打氣,表示疼痛與失眠問題是很多數的癌症病人很困擾的問題,所以必須正視它,疼痛目前已列為第六生命徵象評估,而失眠的問題影響了身體健康,也間接影響治療的效果,藉由講座模式邀請講師教導改善困擾症狀,讓病友彼此間鼓勵扶持,讓治療更順利。

第一堂課,由血液腫瘤科暨安寧病房林家義主任帶領大家認識癌症疼痛,林主任表示疼痛是人體的一種防衛機轉,一種保護作用,屬於一種主觀感受;疼痛的種類、程度也受到身體狀況、心理情緒、靈性以及社會文化等因素而不同,癌症疼痛的原因包括骨或內臟器官轉移、神經或軟組織之浸潤壓迫、手術、化學治療或放療副作用,甚至情緒反應也會引起緊張衰弱而疼痛。教導大家利用疼痛十分量表評估疼痛性質(疼痛持續時間、部位、強度、疼痛感覺、增強與減緩因素),常見疼痛藥物作用、副作用及注意事項,讓大家都做一個聰明的病人,清楚表達並與醫師溝通。

第二堂課,邀請職能復健科陳俊欽組教導如何選擇適當運動-改善疼痛和失眠,陳組表示改善疼痛的方式分藥物及非藥物方式,而非藥物包括復健(TENS、冷/熱敷、生活作息和姿勢調整及輔具協助、按摩或運動)、認知行為治療(放鬆技巧、芳香療法、疼痛教育與諮詢以及正念減壓療法…等。)、音樂治療以及靈性治療…等,並透過醫療人員適當的衛教,與親友的輕撫與關懷,讓心情放鬆,降低疼痛感;失眠狀況非藥物改善方式則透過生活習慣調整(例如睡前不食用刺激性食物、睡前不做劇烈運動等),並養成規律的運動習慣。課程中,分享運動的好處,讓大家了解每個階段運動的目標不同:

1. 治療期間:通常會先從短時間、低強度的活動開始,治療師會根據癌症類型和階段,以及耐力、能力和健康狀況來考慮哪些運動是最安全及適合。

2. 治療後:大多數人都能夠慢慢增加到低或中等強度的活動,例如快步走。

3. 當病情穩定,甚或是疾病晚期階段,身體活動可以幫助整體健康和生活品質。

課程最後帶領大家站起來一起動一動,由頭到全身,作個伸展和放鬆運動,並以橡皮筋教導彈性帶強化運動,伸展筋骨。

第三堂課-失眠這議題,是近7-8成病友都面臨的問題,想睡又睡不著,故邀請身心內科董景弘主任教導大家如何面對失眠障礙,改善睡眠品質。董主任表示失眠的原因必須被明確評估,才能給予最適當的治療。急性失眠可能是與環境、壓力或新發生的生理症狀所造成,可以經由放鬆技巧,或短期使用安眠藥物來有效地處理。較期的失眠則較可能和睡眠與其他疾病有關,如憂鬱症,這比較需要較複雜的介入。安眠藥物種類多,所以必須規律評估病人治療的效果,以確定病人達到我們所要的目標,讓病人有一個更平靜、適當、滿意的睡眠,擁有更好的生活品質。

活動進入尾聲,大家收穫滿滿,並帶著愉快滿意的心情歸去,活動圓滿落幕。

維護日期:2020/2/24 
▲TOP回上一頁> 
:::©台灣基督長老教會新樓醫療財團法人
隱私權宣告資訊安全宣告
訪客人數: 7969791
台南新樓醫院地址:70142台南市東區東門路一段57號 電話:886-6-2748316 網站錯誤訊息投訴
麻豆新樓醫院地址:72152台南市麻豆區埤頭里苓子林20號 電話:886-6-5702228
新樓安南診所地址:70953台南市海佃路二段658號 電話:886-6-2562363
建議使用IE7以上版本,螢幕解析度為1024*768以上 更新日期: 2020-02-24