癌症防治中心 黃宴苓護理師

『黃小姐，我怎麼睡不睡不飽？好像愈睡愈累？』『黃護理師，家人都覺得是我擔憂？可是我就是不舒服？』。根據文獻指出癌因性疲憊症"是癌症病人最常見的症狀，可能影響癌症病人生活品質，嚴重進而影響到營養攝取及治療預後。新樓醫院癌症防治中心有感於改善疲憊問題的重要性，故於103年3月1日(六)舉辦「癌因性疲憊症」(Cancer-related Fatigue，CRF)醫學講座。
首先邀請到本院身心內科董景弘醫師教導大家認識『癌因性疲憊症』，並運用疲憊症的相關研究報告，指出有七成的病友常常感到疲憊、提不起勁，近八成病友表示疲憊讓人感覺懶懶的、做事失去動力或產生負面想法，鼓勵病友可適時反應與醫師討論，進而藉由適當藥物來改善疲憊症，最後舉自己的兩個個案分享，讓學員了解到在抗癌這條路自己並不孤單，並對人生充滿著希望。
中場休息後，癌症防治中心工作人員先帶領十巧手運動，讓每個學員活動活動筋骨，大家都配合高舉雙手，藉由手的互相敲擊刺激穴位，大家都精神奕奕、活力十足期待著下一個主題的開始。接著邀請本院血液腫瘤內科專科護理師黃月芳護理師，黃專科護理師在癌症病人的照護與安寧療護有多年照護經驗，對於病人十分認真且細心，在課程中除了以臨床照護實際個案為例，並藉由疲憊評估量表教導大家如何運用及自我檢測疲憊程度，進一步了解自己身體狀況找出疲憊原因，指出大家認為癌因性疲憊是正常的反應不需理會的一些錯誤觀念，上到此時每個學員點頭如搗蒜感同身受，最後教導如何藉由非藥物治療—如運動、營養攝取等等，以改善癌因性疲憊症，也有學員提供自己運動的方法，與大家分享。
活動精采獲得近50名病友及家屬熱烈迴響及讚賞，獲益良多，學員們表示很感謝新樓醫院為他們舉辦的癌症病友活動，除了讓大家獲得正確醫療知識與訊息，也可讓許多癌症病友及家屬勇敢走出戶外，彼此間經驗分享，讓大家了解抗癌這條路上不孤單，相扶持與鼓勵，進而提升提高生活品質與癌症治療效果。