曾踏入心理治療室的人包羅萬千，每個人的家庭背景、生活環境、職業性質都大不相同，但這群人有一個很大的共通點，就是較不知如何從現處的苦境中，看到那一絲絲希望;感覺沒了希望，所以陷入徬徨失措的漩渦，並覺得自己已完全無能為力、世界末日即將降臨。此時只要再有一根稻草，就可壓死駱駝。但其實，若我們能將母親告訴謝安真的話「當事情來臨的時候，就只有簡單的三個字-不要怕!無論發生什麼事情，不要怕!」，化為對自己的內在語言，那我們就已經成功踏出遠離壓力的第一步。
遠離壓力的第二步，就是莊總說的「接受現實，然後繼續爭取」。這與「強求」絕然不同，「繼續爭取」並非意味永遠不該放棄，而是再一次力圖解決問題、找出方法迎戰;若最後仍舊不成，那麼至少我們問心無愧，知道自己已經盡了全力，可以放手找另一條更適合自己的路。就像母親告訴謝安真的「不要怕!把瑞凡搶回來!如果搶不回來，那就是命運要妳過新的人生」。
或許有人些會說，怎能如此輕易放棄，但有時我們得停下來，好好想想藍天蔚所說的「人之所以痛苦，是因為在追求錯誤的東西」;調整方向並不全代表放棄，執著同一目標也不全代表堅毅，而是我們有沒有從過程中更認識自己的屬性與定位，為自己找到一條更適合的人生道路。如果我們能保持足夠的彈性，努力去做，然後適時調整自己的生涯規劃，那麼壓力就幾乎無隙可入。
最後，也是最重要的，就是「自信」。「自信比什麼都還要重要，要相信自己，成功必然有辦法」，這句話是溫瑞凡說的，姑且不論他在劇中的行為，這句話的確點出我們平日最容易遺忘的「相信自己」，而這也是正向心理學的精髓。正向心理學(positive psychology)是20世紀末，在美國崛起的新興研究領域，其目的是在幫助個人找到內在的心理能量，這樣的能量讓人隨時可以面對困難、對抗挫折、掌控逆境，使他在遭遇困苦時不會輕輕易落入憂鬱的狀態，而能找出解決問題的方法。
謝安真在順利賣出第一輛車時所產生的體悟，已把正向心理學的精神發揮得淋漓盡致，他在心中告訴自己「也許我並不是那麼失敗，也許再苦的生活中，還是會有甜美的時刻，也許甜美的時刻，我不需要等別人給我，我能自己去創造，也許這世上沒有不可能的事，沒有過不去的關」。當我們能如謝安真一樣意識到，並且相信自己能夠創造幸福，我們就不會一眛被動地等待別人改變、等待環境好轉，而是能主動從一大堆不可能中挖掘出一個可能，然後，在別人已覺得無路可走時，還有一個可以嘗試的機會。如此，對別人而言是壓力的壓力，對我們來說，就只是個挑戰罷了!★
