何謂糖尿病?
胰臟不能製造足夠的胰島素,或者身體對胰島素有阻抗性,葡萄糖無法充分近入細胞內,血糖濃度就會升高, 形成糖尿病。
血糖是什麼?
血糖就是食物經由人體消化道代謝分解後產生的葡萄糖,藉血液運送到身體各部分器官,做為日常能量的來源
糖尿病的分類
1.第1型糖尿病
2.第2型糖尿病
3.妊娠性糖尿病
4.其他
糖尿病的定義
正常血糖:空腹 70~110mg/dl
飯後2小時 80~140mg/dl
耐糖障礙:空腹血糖 110125mg/dl
糖尿病:空腹≧126mg/dl
隨機血糖>200mg/dl加上糖尿病的症狀:
多渴、多尿、多吃、體重減輕
糖尿病症狀
1.多吃
2.多喝
3.多尿
4.飢餓
5.疲勞
6.視力模糊
7.體重減輕
8.傷口不易癒合
那些人易得糖尿病?
.家族史
.年齡較高者: 4O歲以上的中、老年人
.體重過重者
.飲酒過量
.病毒感染
.藥物:服用腎上腺類固醇、利尿劑、避孕藥等
.飲酒過量
糖尿病控制
1.飲食
2.運動
3.藥物
4.衛教
如何預防糖尿病
1.飲食的食量要有節制,生活要有規律
2.要有適度的運動,避免肥胖,保持一個標準的理想體重
3.四十歲以上的中老年人,應定期檢查血糖
4.孕婦生下四公斤以上的嬰兒,應檢查血糖
5.身上或四肢有傷口不容易癒合,應檢查血糖
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